山楂有助消化的作用，山楂的功效也有很多，那么你对山楂了解吗？山楂是一种植物只不过它是种可食用植物，因属性呈酸性所以有开胃消食的作用，对于山楂的功效与作用民间有很多说法，可以肯定的是经常食用可有效防治心血管疾病。平时吃山楂时有些事项是需要我们注意的，孕妇能吃山楂吗？山楂的日常吃法有哪些？ 详细>>
山楂的美味让很多人都爱不释手，例如山楂酱平时在生活中，一闲下来就想吃东西，可以沾点山楂酱美味又可口，那么山楂酱应该怎么做呢，下面赶快来试着做一下吧，这样在家里就可以吃到美味又健康的山楂酱。 详细>>
对于山楂大家应该都不陌生，相信爱吃山楂的朋友一定有很多，像用山楂做的一种山楂糕你会做吗？很多人都有在超市里买山楂糕的朋友，山楂有很强的消积和助消化的作用，但是生山楂中含有鞣酸与胃酸结合后容易形成胃石很难消化。我们尽量吃熟的，但是外面卖的会加入果胶和大量食品添加剂，我们自己动手做健康又有乐趣，很简单的赶紧试试吧。 详细>>
红枣和灰枣有什么区别？第一次听说灰枣这个词，以为就是土灰色的枣而已，相信大多数人对于灰枣是不怎么熟悉的。 详细>>
巧克力作为一种外来的休闲食品，在国内的销售量依然相对较低，作为一个拥有十几亿人口的国家，中国每年的巧克力消费量仅为6650万千克，人均消费50克。 详细>>
记得小时候，我家亲戚从新疆每次从新疆回来，都会带上当地的葡萄干，酸酸甜甜的特别好吃。葡萄干营养丰富，许多营养高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。 详细>>
大家都知道土鸡蛋营养更高，口感更好，当然，价格也比普通的鸡蛋要贵，市场上卖的土鸡蛋有一部分是以次充好，其实都不算是土鸡蛋。土鸡蛋蛋白稠密清澈，粘性大，这点你要分清。 详细>>
夹心饼干浓浓的香味，甜甜的感觉，让人爱不释手，根本停不下来，自己也可以制作一款美味的夹心饼干喔，要制作风味各异的夹心饼干，关键在于添加不同的辅料，如油、糖、牛奶、鸡蛋等其他口味的调料。 详细>>
减肥这个话题几乎人人都说，关于减肥大家也是想尽各种的办法，例如每天晚上不吃饭，天天步行回家，多吃水果蔬菜，多运动，那么压缩饼干能减肥吗？而今，压缩饼干在超市中随处可见，而压缩饼干是否真如网上所说的，一日三餐可以靠压缩饼干来获取营养，又可以达到减肥的目的呢？压缩饼干真的可以减肥？下面就来解开这个谜题。 详细>>
你对压缩饼干了解吗？压缩饼干吃的多了对身体有好处吗？压缩饼干一次应该吃多少呢，压缩饼干是很多人都喜爱吃的食物，尤其是这样的食物吃起来可口，而且含有的营养元素也是比较丰富，那对这样食物选择上，也是要注意不能随意的乱吃，它一般都是出门在外的时候吃最佳，使得能够很好的补充人体体力，过多的吃，也是会造成人体负担，那压缩饼干一次吃多少呢？ 详细>>
减肥是现在很常见的，减肥的方法比较多，在减肥的时候，都是可以根据自己的需求进行，这样对自身减肥，都是有着很好的帮助，那常用的减肥方法就是饮食减肥，这样的减肥方式简单，而且对减肥都是有着很好帮助作用，所以是一个放心之选，那苏打饼干减肥效果怎么样呢？ 详细>>
