山楂泡茶喝具有一定的养生功效，今天小编向大家推荐一款山楂果茶，这款山楂果茶不仅好喝，而且对身体有很多好处呢！ 详细>>
对于脾胃虚、消化不良的人来说，偶尔吃一点山楂是比较有好处的。但是殊不知，山楂也有一定的副作用，如果食用不当就会伤害的身体，接下来我们就来一起了解一下山楂的副作用有哪些。 详细>>
山楂片泡水喝对于高血压的人有一定的帮助，另外中医认为，山楂片对于脾虚、消化不良的人也有一定的帮助。接下来我们就来详细的讲解一下山楂片泡水的功效。 详细>>
秋冬季节中，时令水果不是很多，橘子、柚子、橙子是主打水果，柚子属于低脂水果，因此备受大众喜爱。我国中医认为，柚子味甘酸，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。 详细>>
肉松是我国着名的特产食品，其营养丰富，味美可口，携带也很方便，并且还是很多糕点食品的最好点缀品。肉松主要用猪瘦肉或鱼肉、鸡肉等除去水分制作而成的。一般的肉松都是磨成了末状物 详细>>
现在已经进入冬天，各种干果产品都已经上市了，葡萄干就是其中一种。我们都知道葡萄干上有很多的褶皱，有时候感觉怎么洗都洗不干净。这是因为葡萄干是在自然条件下晾晒的，难免会有一些尘土或沙子。 详细>>
葡萄干作为新疆的特色食品，很是受到人们的喜爱。既可以当做日常小食，还能煲汤做粥，所以经常吃葡萄干有很多的好处，但是我们大家并不了解葡萄干到底都有哪些好处。今天咱们就来详细聊聊。 详细>>
你爱吃巧克力吗？你是否会担心吃巧克力不利于身体健康。其实，任何食物只要不过量，对身体就产生不了很大的影响。下面我们来了解一下关于巧克力的六个保健营养价值吧。 详细>>
在很多的研究中，巧克力抗氧化、降低心血管疾病等作用都已经得到了认可。近期又有研究发现，吃巧克力频繁的人肥胖的指数也比较低。该项研 详细>>
我们每个人都喜欢吃爆米花，特别是在看电影、K歌的时候。爆米花很受大众消费者的喜爱。但是由于其实膨化食品，吃的时候需要注意三点。 详细>>
在我们的身边不乏很多肠胃不好的，稍微多吃一点或者吃得不对，胃部就开始“造反”了。所以对于一些不好消化的食物，我们一般都是敬而远之的，不敢轻易去尝试。下面给大家说说应该吃什么来养胃吧。 详细>>
一般来说，我们大家都喜欢吃细粮，一些速成的食物。但是养生保健就要吃一些粗粮，粗粮营养丰富，粗粮食谱也是不少人夏季养生的首选。 详细>>
