葡萄干酸酸甜甜，很多人都喜欢吃，而且营养丰富，许多营养还高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。 详细>>
红枣维生素含量非常高，其所含丰富的膳食纤维、微量元素和维生素，特别是所含的维生素P为所有果蔬之首。红枣的吃法很多，不同的吃法也会有它不同的食疗功效，下面小编就给大家说一说，关于红枣的一些吃法以及相关的食疗功效。 详细>>
鸡蛋是厨房常见的食材，很多饭菜都用的着鸡蛋，鸡蛋营养丰富，含有很高的蛋白质，而且价格也不贵，所以很多人都会选择鸡蛋做早餐或者做菜，然而也是不少生病之人补身体的首选，但是鸡蛋也不是人人都能补的哦！近日，发现一男子因狂吃鸡蛋补身导致从血管清出2瓶“黄油”，十分恐怖！ 详细>>
桂圆干是生活中很常见的食物，它的营养价值很高，而且对人体各方面都是有着很好的帮助作用，但要适量的吃，过多的吃，对人体健康也是有着一些损害，那在购买桂圆干的时候怎样辨别它的好坏呢？ 详细>>
什么是生巧克力？你吃过吗？生巧克力低脂低糖又新鲜，比我们平时吃的巧克力更加浓郁爽滑。因为要兼顾运输与保存的需要，所以我们平时吃的巧克力在工艺上要做到不含水分、熔点高，所以口感就不可避免地比较硬了。 详细>>
开心果是干过里的佼佼者，功效这么多吃了真的能让你开心。健康饮食专家发现开心果含有丰富食物营养，可以给健康带来不少养生好处。今天，小编我就为你解读一粒开心果的五种营养价值，让你对开心果的营养有更多了解。 详细>>
杏仁含有很多蛋白质，营养价值高，我们平时吃到的杏仁大多是甜杏仁，但原来还有一种杏仁，叫苦杏仁。这种苦杏仁，吃了会中毒吗？在你想要用苦杏仁煲汤、炒菜或者直接食用之前，先来了解清楚关于苦杏仁的知识吧！ 详细>>
饼搭配主食美味又营养，尤其是在早上吃一个饼喝一杯粥都是不错的选择，对于上班族来说很方便喔，下面我们 就来为大家分享一下关于红糖可可杏仁饼的做法，喜欢食用的朋友不妨动手试试喔，这样想吃的时候就可以尽情 享受美味了。 详细>>
北京有一些以“茶”命名的小吃，比如面茶，茶汤，杏仁茶等，都非茶而叫茶。 因为这几种汤糊状的食物，最 讲究的吃法是不用勺子，而是像喝茶一样直接就着碗边来喝，所以用茶来命名。下面我们就来了解一下杏仁茶的 正宗做法吧。 详细>>
几年来一款焦糖瓜子广受消费者的喜欢，今天不为大家分享加糖瓜子，而是来介绍另一款美食-加糖杏仁，相信 生活中很多朋友都是杏仁的钟爱粉，那么下面我们就一起来了解一下吧。 详细>>
杏仁有美白去火的功效，也是我小时候最爱吃的小菜，大家也去试试吧，很简单，不会做的朋友也不用担心做不 好，按照下面的步骤就可以做出到好看又很有味道的美食喔。 详细>>
生活中很多朋友喜欢吃杏仁，杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，杏仁的营养价值不仅高，而且杏仁的做法有很多喔， 今天就为大家分享一款美食，烤杏仁的做法，喜欢吃杏仁的朋友不妨赶快来试试喔。 详细>>
