红枣是我们再熟悉不过的食物，干红枣可以用来煲汤、煲粥、泡茶，鲜红枣可以直接当水果食用。而且红枣的食用功效也不少，其中最被人熟知的当属补血。那么，红枣应该怎么吃才最补血呢？ 详细>>
香气扑鼻、口感蓬松的面包是不少人的早餐伴侣和下午茶搭档。本期，《生命时报》特邀解放军第309医院营养科主任左小霞教你擦亮双眼，买到更营养、健康的面包。 详细>>
香芋扣肉，这一道食物肯定会在饭桌上出现，因为这象征着节日的气氛，且它的味道也是很多人比较喜欢的，可是不同的地区做香芋扣肉的做法有一定的区别，所以想让自己吃到最原始最美味的香芋扣肉，那么大家不妨就去认识和了解，以下所推荐的香芋扣肉做法吧！ 详细>>
梅菜扣肉是属于哪道菜系，今天我们不去细细研究。因为各地域的不同，它做法也略有不同，但是无论哪种做法，此菜都具有肉质软烂，肥而不腻的特点。以下就是这道家常菜谱——梅菜扣肉的做法介绍。 详细>>
提到酸菜就不得不说起东北的名菜酸菜扣肉,酸菜跟猪肉的搭配绝对是天作之合,酸菜能最大程度去除五花肉的腻同时又能吸收五花肉的油水,所以一道做好的酸菜扣肉是肥而不腻的,是一道非常适口的咸香味的菜品.但是这道菜对刀工以及调料配制的掌握要求也是非常高的,想要在家里制作的人一定要多下功夫。 详细>>
土豆是富含淀粉的一种营养健康食品，很多人都喜欢在平时做菜吃，炒土豆丝就是其中极为受欢迎的一种。炒土豆丝的种类有很多种，有清炒、素炒以及辣炒等，还可以加入一些鸡蛋、青椒等辅助食材，接下来小编就会介绍几种常见又美味的制作方法，赶快一起来看一看吧。 详细>>
土豆我们常吃的几种有土豆片，土豆块儿土豆丝，土豆条土豆泥，等几种，做法非常的多，土豆丝，大家都会做吗？下面来给大家介绍一下，炒土豆丝的家常做法介绍，如果想要学习这种家常做法，炒土豆丝，可以自己阅读一下文章的介绍。 详细>>
炒土豆丝是我们经常做素菜，原料中土豆，削了皮后就可以切成丝，清洗干净后即可做菜，此菜做起来却也有是难度的，主要是土豆丝在炒的时候会粘锅，但是加上生水后味道就会发生改变，油多了后也会很腻，因此做菜的时候要克服这些难题，那么炒土豆丝怎么做好吃呢?下面为大家讲解炒土豆丝具体的做法。 详细>>
话梅，顾名思义就是聊天时常吃的零食。话梅是用渍后制作成的一种食品，口感酸咸，生津开胃。那么话梅具体有哪些作用呢？ 详细>>
开心果是生活中常见的坚果中的一种，也是家里必备的一种零食。开心果吃了并不会让人开心，但有很多好处。 详细>>
甜品是大多数女人都喜欢的东西，蛋糕就是其中一种，它不仅好吃还营养，外形美观，味道更加让人回味无穷。 详细>>
杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。 详细>>
